Sức khỏe tâm thần

Sức khỏe tâm thần quan trọng như sức khỏe thể chất. Buồn chán, lo âu, mất ngủ, đau buồn và căng thẳng rất thường gặp – và có nhiều sự giúp đỡ tốt, tại chỗ chúng tôi, ở xã và ở bệnh viện.

Ý nghĩ tự tử luôn là việc khẩn cấp: gọi ngay 113 hoặc phòng khám trực 116 117.

1. 1

   Tại bác sĩ gia đình

   Hãy bắt đầu với chúng tôi. Chúng tôi lắng nghe, đánh giá và điều trị – bằng trò chuyện, lời khuyên và thuốc nếu cần – và giới thiệu tiếp khi cần. Hãy đặt một buổi hẹn bình thường và ghi ngắn gọn lý do.

2. 2

   Tại xã

   Rælingen có dịch vụ hỗ trợ tâm lý miễn phí, dễ tiếp cận cho người lớn có vấn đề nhẹ đến vừa như buồn chán, lo âu, đau buồn, căng thẳng và mất ngủ. Bạn có thể tự liên hệ hoặc qua chúng tôi. Người trẻ có thể đến trạm y tế thanh thiếu niên.

   Dịch vụ dễ tiếp cận ở Rælingen ↗

3. 3

   Tại bệnh viện

   Khi vấn đề nặng hoặc kéo dài, chúng tôi giới thiệu đến DPS Nedre Romerike tại Ahus (người lớn) hoặc BUP (trẻ em và thanh thiếu niên). Khi khủng hoảng cấp tính, bạn và người thân có thể tự gọi đội cấp cứu tâm thần.

ADHD – bạn có làm chủ được cuộc sống không?

Mỗi người một khác: có người nghĩ nhanh, có người hiếu động, có người hay quên. Đó là những biến thể của bình thường. Câu hỏi quan trọng nhất là điều đó có ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn không.

Có phần nào của cuộc sống – công việc, học tập, tài chính, các mối quan hệ – đang đổ vỡ vì bạn không kiểm soát được sự chú ý, hành vi bốc đồng hay cảm xúc? Hãy nói chuyện với chúng tôi. Chúng tôi đánh giá ban đầu, và việc chẩn đoán cho người lớn được thực hiện ở chuyên khoa sau khi bác sĩ gia đình giới thiệu.

Điền mẫu ASRS trước buổi hẹn

Người để trò chuyện