Psichikos sveikata

Psichikos sveikata tokia pat svarbi kaip fizinė. Prasta nuotaika, nerimas, miego sutrikimai, gedulas ir stresas yra dažni – ir yra daug geros pagalbos: pas mus, savivaldybėje ir ligoninėje.

Mintys apie savižudybę visada yra skubus atvejis: nedelsdami skambinkite 113 arba į budinčią gydymo įstaigą (legevakt) 116 117.

1. 1

   Pas šeimos gydytoją

   Pradėkite nuo mūsų. Išklausome, įvertiname ir gydome – pokalbiais, patarimais ir, jei reikia, vaistais – o prireikus nusiunčiame toliau. Užsisakykite įprastą vizitą ir trumpai parašykite, dėl ko kreipiatės.

2. 2

   Savivaldybėje

   Rælingen savivaldybė (kommune) suaugusiesiems, turintiems lengvų ar vidutinio sunkumo problemų, tokių kaip prasta nuotaika, nerimas, gedulas, stresas ir miego sutrikimai, teikia nemokamą lengvai prieinamą psichikos sveikatos pagalbą. Galite kreiptis patys arba per mus. Jaunuoliai gali kreiptis į jaunimo sveikatos centrą.

   Lengvai prieinama pagalba Rælingen ↗

3. 3

   Ligoninėje

   Dėl sunkių ar ilgai trunkančių problemų siunčiame į DPS Nedre Romerike prie Ahus (suaugusiuosius) arba į BUP (vaikus ir jaunuolius). Ūmios krizės atveju Jūs ir Jūsų artimieji galite patys skambinti ūmios pagalbos komandai.

ADHD – ar susitvarkote su savo gyvenimu?

Visi esame skirtingi: vieni greitai mąsto, kiti neramūs, treti pamiršta dalykus. Tai normos variantai. Svarbiausias klausimas – ar tai paveikia Jūsų gyvenimą.

Ar kai kurios Jūsų gyvenimo sritys – darbas, mokykla, finansai, santykiai – griūva, nes negalite valdyti savo dėmesio, impulsų ar emocijų? Tada pasikalbėkite su mumis. Atliekame pirminį įvertinimą, o suaugusiųjų ištyrimas atliekamas specializuotoje sveikatos priežiūroje pagal šeimos gydytojo siuntimą.

Prieš vizitą užpildykite ASRS klausimyną

Su kuo pasikalbėti