Kas Jums kelia nerimą
Simptomas, gumbas, apgamas ar ligos šeimoje? Papasakokite mums – žiūrime į tai rimtai ir skiriame pakankamai laiko.
Sveikata ir paslaugos
Sveikatos patikrinimai, lytinė sveikata ir savivaldybės paslaugos.
Prevencija
Sveikatos patikrinimas – išklausome, kas Jums rūpi
Daugelis prašo „pilno patikrinimo“. Tokio iš tikrųjų nėra – tačiau mielai atliksime išsamų įvertinimą. Jei Jums kas nors kelia nerimą ar turite simptomų, išklausysime, apžiūrėsime ir atliksime Jums prasmingus tyrimus. Užsisakykite vizitą Helsenorge ir parašykite, kas Jums rūpi.
Pagrindinės ligos
Ypač daug dėmesio skiriame tam, kas svarbiausia Jūsų ilgalaikei sveikatai: širdies ir kraujagyslių ligoms, insultui, vėžiui ir demencijai. Kraujospūdis, cholesterolis ir cukraus kiekis kraujyje svarbūs maždaug nuo 40 metų – anksčiau, jei tai būdinga Jūsų šeimai.
Gyvenimo būdas
Miegas, mityba, fizinis aktyvumas, rūkymas, snus ir alkoholis. Jei norite ką nors pakeisti, padėsime – o savivaldybės sveikos gyvensenos centras (Frisklivssentralen) gali Jus toliau lydėti.
Nacionalinės patikros programos – gausite laišką
- 25–69 metų
Gimdos kaklelio patikra
Rekomenduojama kas penkerius metus. Mėginį paimame čia, mūsų gydymo įstaigoje – gavę laišką užsisakykite vizitą.
- 50–69 metų moterys
Mamografija
Krūtų rentgeno tyrimas kas antrus metus. Vizito laiką gausite paštu.
- 55 metų
Žarnyno vėžio patikra
Visiems tais metais, kai sueina 55, siūlomas išmatų tyrimas. Mėginį paimate namuose ir išsiunčiate paštu.
Apie patikros programas (Norvegijos visuomenės sveikatos institutas, FHI) ↗
Lytinė sveikata
Seksas, kontracepcija ir tyrimai
Lytinė sveikata – svarbi Jūsų sveikatos dalis, ir nėra ko gėdytis. Pasitikrinkite, apsisaugokite ir klauskite mūsų apie viską, kas Jums rūpi. Chlamidijos, gonorėjos, sifilio ir ŽIV tyrimai bei gydymas yra nemokami. Daugiau apie seksą ir santykius Helsenorge ↗
Kur galite pasitikrinti
Olafiaklinikken
23 07 58 40Nemokami chlamidijos, gonorėjos, sifilio, ŽIV ir hepatito tyrimai bei gydymas. Be registracijos Osle: pirmadienį 11–17, antradienį–penktadienį 07:45–10:30.
NemokamaiSiuntimo nereikia
Daugiau informacijos ↗Sex og samfunn
22 99 39 00Jaunuoliams iki metų, kuriais jiems sueina 25, imtinai: kontracepcija, tyrimai ir patarimai, nesvarbu, kur gyvenate. Oslas.
Nemokamai
Daugiau informacijos ↗Helsestasjon for ungdom, 12–24 år
Be registracijos Ravinen trečiadienį 12–15 ir ketvirtadienį 15–18: kontracepcija, tyrimai ir su kuo pasikalbėti.
Nemokamai
Daugiau informacijos ↗Pas šeimos gydytoją
Mes taip pat tiriame dėl lytiškai plintančių infekcijų ir padedame dėl kontracepcijos. Užsisakykite vizitą Helsenorge.
Nemokami prezervatyvai
Nemokamus prezervatyvus užsisakykite Helsenorge – jie atkeliaus paštu. Prezervatyvai apsaugo ir nuo lytiškai plintančių infekcijų, ir nuo nepageidaujamo nėštumo.
Kontracepcija
Nežinote, kas Jums tinka? Apie skirtingus metodus paskaitykite Helsenorge ir pasikalbėkite su mumis arba jaunimo sveikatos centre. Jauniems žmonėms kontracepcija pigesnė.
Kūnas ir seksas – Jūsų kalba
Zanzu paprastais žodžiais ir paveikslėliais paaiškina apie kūną, seksą, kontracepciją ir teises – daugeliu kalbų, su garso įrašais.
Rælingen savivaldybė (kommune)
Savivaldybės paslaugos
Daug geros pagalbos galite gauti tiesiogiai iš Rælingen savivaldybės – dažnai be gydytojo siuntimo. Štai paslaugos, kurias rekomenduojame dažniausiai.
Rælingshjelpa
Nežinote, kur kreiptis? Rælingshjelpa pateikia savivaldybės lengvai prieinamų paslaugų apžvalgą – prevencinių ir lengvai pasiekiamų visiems.
Skaityti daugiau (savivaldybės svetainė, norvegų k.) ↗Friskliv (sveika gyvensena)
Sveikos gyvensenos centras padeda pakeisti įpročius: fizinio aktyvumo, mitybos, miego ir metimo rūkyti. Individualios konsultacijos, paprastai keturis mėnesius.
Skaityti daugiau (savivaldybės svetainė, norvegų k.) ↗Kineziterapija
Kineziterapija – tai ištyrimas, gydymas ir reabilitacija. Pas kineziterapeutą, turintį sutartį su savivaldybe, gydytojo siuntimo nereikia.
Skaityti daugiau (savivaldybės svetainė, norvegų k.) ↗Psichikos sveikatos priežiūra
Pagalba ir tolesnė priežiūra suaugusiesiems, turintiems vidutinio sunkumo ar sunkių psichikos sutrikimų, kad galėtumėte susitvarkyti kasdienybėje savo namuose.
Skaityti daugiau (savivaldybės svetainė, norvegų k.) ↗Vaikų sveikatos centras 0–5
Nemokamai šeimoms: nėštumo patikrinimai, priežiūra po gimdymo, tėvų grupės ir skiepai iki mokyklinio amžiaus.
Skaityti daugiau (savivaldybės svetainė, norvegų k.) ↗Akušerė ir nėštumo patikrinimai
Nemokami patikrinimai pas akušerę sveikatos centre Ravinen. Skambinkite 63 83 52 60 (08–11) arba siųskite žinutę Helsenorge.
Skaityti daugiau (savivaldybės svetainė, norvegų k.) ↗Jaunimo sveikatos centras (12–24)
Nemokamai, išankstinė registracija nereikalinga: kontracepcija, nėštumo testai, lytiškai plintančių infekcijų tyrimai – ir su kuo pasikalbėti, kai gyvenime sunku. Atvykite trečiadienį 12–15 ir ketvirtadienį 15–18 į Ravinen.
Skaityti daugiau (savivaldybės svetainė, norvegų k.) ↗Skiepijimo kabinetas
Kelionių skiepai ir įprasti skiepai vaikams ir suaugusiesiems – atvira visiems, taip pat kitų savivaldybių gyventojams.
Skaityti daugiau (savivaldybės svetainė, norvegų k.) ↗